Что такое мужской климакс? Каким мужчинам это грозит?

Как и у женщин, у мужчин после 50 лет начинается гормональная перестройка организма – мужской климакс. Это необратимый и неизбежный процесс, который наступает в жизни каждого. Симптомы проявляться не все сразу, а постепенно. У некоторых мужчин климакс вообще протекает бессимптомно, они его не замечают.

Мужской климакс
Мужской климакс

В яичках уменьшается количество клеток, отвечающих за выработку половых гормонов. Снижается уровень тестостерона. Мужской климакс начинается с боли в сердце, ускоряется сердцебиение. Возникает головокружение, бессонница, ощущение нехватки воздуха и потемнение в глазах. Мужской орган может деформироваться или уменьшиться. Ухудшается память, снижается потенция или возникают проблемы с мочеиспусканием. Человек забывает элементарные вещи. Речь идет не просто о номере телефона или банковской карты. Например, не помнит, что пришел взять из другой комнаты, или забывает ключи в дверях. Активный человек со здоровой нервной системой может не заметить изменений в организме. Тяжелее переносят перестройку те, кто имеет хронические заболевания или мало двигается. Становятся раздражительными  и тревожными  или наоборот — вялые и сонливые.

Мужской климакс — не болезнь. Если его контролировать, общее состояние и работоспособность не изменятся. Нужно внимательно относиться к изменениям в организме, а не думать, что само пройдет. В процессе лечения должны быть задействованы женщины. Мужчины ленятся идти к медику. А женщины скорее замечают изменения в их здоровье. Чтобы облегчить течение климакса, мужчине назначают гормональные препараты. Пациент не может сам пойти в аптеку и выбрать что-то из-за красивой упаковки. От избытка гормонов может появиться опухоль простаты. Перед назначением гормональных препаратов следует обследовать мочеполовую, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Для профилактики нужно больше двигаться и соблюдать диету. Не надо переедать и постоянно лежать на диване. Должны быть хоть какие-то физические нагрузки. Не обязательно заниматься в тренажерных залах. Достаточно проходить хотя бы несколько километров в день. Есть растительную пищу. Витаминная «бомба» для простаты — тыквенные семечки, корень сельдерея и петрушки, грецкие орехи.

Когда большинство женщин проходят через менопаузальный  переход, они, как правило, испытывают неприятные симптомы. Они вызваны гормональным дисбалансом, который происходит в  период менопаузы, так как  тело  изменяется.

Женщина может  в один момент перейти от чувства счастья и начать сердиться или быть грустной в  следующий момент.

Менопаузы мужчин
Менопаузы мужчин

Перепады настроения являются общими  симптомами  менопаузы:  и женщина, и мужчина  могут быть обеспокоены своей непредсказуемостью. Они вызваны нехваткой эстрогена, который влияет на нейротрансмиттеры, которые регулируют настроение.

Горячие вспышки, или интенсивные эпизоды тепла и пота, являются одним из наиболее распространенных симптомов во время менопаузы. Они происходят из-за падения гормонов, которые влияют на регулирование температуры тела. Если ваш партнер испытывает частые приливы потливости,  надо узнать, что облегчает ему  лучше всего это состояние  и быть готовыми предложить свою помощь.

Ночные поты являются аналогами горячих вспышек. Вашему  партнеру  может понадобиться другая  температура в  спальне, чем вам, так что надо иметь  дополнительные простыни и одеяла. Для того, чтобы оказать поддержку, вы могли бы предложить полотенце или стакан воды после того, как у партнера проявится обильная ночная потливость. Важно отметить, что в то время как у человека проявляется обильная ночная потливость, то  ему может понадобиться некоторое дополнительное пространство.

Иногда, гормональные дисбалансы могут повлиять на память и концентрацию внимания. Если ваш партнер испытывает провалы в памяти или трудности с концентрацией внимания, важно быть терпеливым с ним, когда он повторяет информацию или снова просит о чем-то. Вы также можете уделить партнеру  больше внимания, не теряя терпения.

Изменяется  запах тела из-за изменений в уровне гормонов, которые вызывают другие симптомы, такие как приливы и ночные поты. Ваш партнер может чувствовать себя застенчивым от изменения  запаха тела , поэтому особенно важно, чтобы вы могли  предложить купить  новые духи или одеколон,  помочь  найти новый дезодорант, который работает лучше для других для вашего партнера. Изменения  запаха тела находятся вне  контроля, поэтому не надо делать какие-либо неуместные замечания.

В то время как ваш партнер переживает переход менопаузы, прежде всего, это очень важно, чтобы быть терпеливыми и поддерживать, независимо от того, какие симптомы  испытывает партнер.

Снижается  общая  физическая форма. Все труднее бежать к автобусу,   запыхался, дойдя на  третий этаж.

Есть потливость и нарушения сна, очень похожие на те, которыми страдают женщины в менопаузе.

Легко видеть, чрезмерную  чувствительность, частую  смену настроений, а иногда и депрессию. Это приводит к тому, что даже некоторые мужчины становятся агрессивными.

На животе накапливается жир в жировой ткани, что мужчины были бы рады, объяснить это склонностью   пить пиво.

Иногда возникают проблемы с мочеиспусканием, которые обычно являются результатом гиперплазии предстательной железы.

Растущие боли. Они часто путают с остеоартритом, и это требует лечения.

После 50 мужчинам нужны физические упражнения
После 50 мужчинам нужны физические упражнения

Врачи утверждают, что симптомы андропаузы в большей степени зависят от состояния общего состояния здоровья, чем от возраста. Мужской климакс может ускорить заболевания: атеросклероза, диабета, гипертонии.  Курение, злоупотребление алкоголем, плохое питание – показатели низкого  активного  образа  жизни. Первые симптомы андропаузы также определяются генетическими факторами.

Первые симптомы менопаузы могут проявиться даже в сорок лет. Но, как правило, их можно увидеть в  пятьдесят, когда организм снижает секрецию гормонов. Ядра производят меньшее количество тестостерона, надпочечники — андрогенов DHEA, гипофиз — гормон роста и шишковидной железы — мелатонин. Что происходит в организме? Дефицит тестостерона может значительно снизить либидо и быть причиной эректильной дисфункции. Дефицит мужского гормона вызывает ухудшение физического и психического состояния. Бывает, что люди впадают в продолжительную депрессию, но чаще они становятся гиперактивными и нервными. Снижается сопротивляемость организма и ухудшается общее самочувствие. Нижний гормон роста снижается и снижается способность организма к быстрому восстановлению. Снижение мелатонина заставляет мужчин чаще страдать от бессонных ночей.

Господа не признают, что проходит время, и их плохое настроение или плохое настроение связаны с менопаузой. В то же время, большинство мужчин, надеются на очень эффективную  фармакологическую  помощь. А некоторые, чтобы доказать (себе и другим), что старение не влияет на них,  покупают другой автомобиль или заводят многочисленные  романы.

Поделиться в социальных сетях
Share on VKShare on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter



Комментарии: