Мужская фертильность. Что следует знать о мужском бесплодии

Мужская фестильнисть — проблема с которой сталкиваются  многие мужчины. Давайте подробнее повогоримо о данной болезни.

Что такое мужская фестильнисть?
Что такое мужская фестильнисть?

В современном мире бешеными темпами происходят изменения в области цифровых технологий и культурного развития. К сожалению, не всегда прогресс во всех сферах нашей жизни имеет положительный характер. Все более распространенной в современных семьях становится проблема зачатия ребенка, и не всегда она связана с женским бесплодием. Согласно статистике, более 30 процентов всех случаев бесплодия связано с мужским фактором, так называемой мужской фертильностью.

В физиологическом смысле под фертильностью понимают способность мужского или женского организма к участию в оплодотворении. Мужская фертильность часто сводится к понятию «фертильности сперматозоидов».

Снижение мужской фертильности набирает распространенности: на фертильность сильной половины человечества влияет большое количество сложных факторов, оказывающих негативные изменения репродуктивной системы. К ним относятся проблемы спермы, травмы яичек, варикоцеле, блокировки труб, несущих сперматозоиды, проблемы эрекции и эякуляции, гормональные проблемы, генетические нарушения, влияние лекарств и тому подобное.

К счастью, развитие медицинской отрасли и внутренняя дисциплина могут стать незаменимыми помощниками в решении такого рода проблем. Пути для достижения необходимого репродуктивного здоровья скрываются не только в медикаментозных и оперативных манипуляциях, но и в самостоятельной регуляции естественных процессов организма. Правильная диета, витаминные комплексы, натуральные биологические добавки и даже гомеопатия могут принести свои плоды при грамотном подходе. Результативность такой терапии реально зафиксирована медицинским показаниям!

Чтобы уберечься от снижения мужской фестильности соблюдайте следующие правила:

Консультация с врачом о мужском здоровье
Консультация с врачом о мужском здоровье
  • отказ от курения и минимизация употребления алкогольных напитков;
  • запрет на прием наркотиков;
  • особое внимание к ежедневному меню: употребляйте много протеиномистких продуктов;
  • употребляйте больше воды;
  • избегайте перегрева, а также тесного белья
    регулярные физические нагрузки;
  • комплекс упражнений для укрепления копчиково-лобкового мышцы;
  • достаточно перерыва между эякуляциями;
  • прием витамине Е и С;
  • прием продуктов, содержащих цинк и селен;
  • прием аминокислот — L-аргинин и L-карнитин.

Согласно стандартов сперма считается нормальным, если:

  • концентрация сперматозоидов составляет 20 млн / мл;
  • общий объем спермы более 2 мл;
  • общий объем сперматозоидов за одну эякуляцию больше 40 млн;
  • хотя бы 75% сперматозоидов должны быть живыми (считается нормой, когда 25% спсперматозоидив образца мертвые);
  • хотя бы 30% сперматозоидов должны быть нормальной формы;
  • хотя бы 25% сперматозоидов должны двигаться правильным способом;
  • хотя бы 50% сперматозоидов должны передвигаться любым способом.
Поделиться в социальных сетях
Share on VKShare on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter



Комментарии: