У ребенка солнечный или тепловой удар — что делать?

У ребенка солнечный удар
У ребенка солнечный удар

С наступлением горячей поры года большинство своего времени дети проводят на улице. И каждый из нас любит в теплую погоду погулять на свежем воздухе, погреться на солнышке рядом с водоема и позагорать. При этом не следует забывать о том, что солнце и его тепло могут принести не только пользу нашим детям, но и нанести значительный ущерб их здоровью, если не соблюдать определенные правила поведения на солнце и в помещениях в жаркие дни.

При нормальных условиях организм ребенка способен сам себя охлаждать, поскольку процессы выработки тепла и его отдачи сбалансированы. При этом отдача тепла происходит двумя основными способами: при расширении периферических кровеносных сосудов кожи и потоотделением. Однако при определенных условиях (если очень высокая температура окружающей среды, повышенная влажность воздуха, при физических нагрузках, недостатке жидкости в организме) выделение пота ухудшается, система охлаждения организма у ребенка не справляется со своими функциями и тело может нагреться до такой степени, что наступает тепловой удар у ребенка.

Причины солнечного удара у детей

Тепловой удар возникает в результате общего перегрева организма ребенка в результате длительного воздействия высокой температуры, когда теплообразования увеличивается, а отдача тепла организмом уменьшается. Солнечный удар является частным случаем теплового удара у детей. Он наступает при воздействии прямых солнечных лучей на непокрытую голову. В результате чего кровеносные сосуды мозга ребенка расширяются, что сопровождается сильным приливом крови к голове. При солнечном ударе в первую очередь страдает центральная нервная система. И хотя причины и признаки теплового и солнечного ударов похожи, последствия солнечного удара у детей значительно тяжелее, что требует значительно больше времени для восстановления организма.

Дети очень склонны к тепловым ударам, и чем меньше ребенок, тем легче он перегревается. Следует обратить внимание, что процессы терморегуляции у новорожденных и грудных детей еще недостаточно развиты, поэтому последствия перегрева могут быть очень опасны и привести к таким неприятным состояний, как внутричерепная гипертензия, отек головного мозга, очаговые поражения ЦНС, прогрессирующая недостаточность кровообращения, кома, шок, иногда даже летальный исход. Для детей первых трех лет жизни это очень опасные тяжелые патологические состояния, требующие неотложной помощи, поскольку в головном мозге ребенка могут начаться необратимые процессы.

Тепловой удар у детей возможен не только в жару на пляже, но и при любых неблагоприятных условиях микро и макроклимата. Это может произойти в душных помещениях, в автомобиле, если температура окружающей среды поднимается более чем до +28 градусов, при высокой влажности воздуха и отсутствия вентиляции. К перегреву тела у ребенка может привести и чрезмерное укутывание, одевание очень плотной одежды из синтетических тканей, делает невозможным испарения пота, а также недостаточное количество напитков. Факторами, способствующими развитию у ребенка теплового и солнечного удара, могут быть родовые травмы, недоношенность ребенка, рождение в асфиксии и другие патологические состояния.

Тепловой удар в автомобиле
Тепловой удар в автомобиле

Симптомы и признаки теплового удара

Нужно помнить, что у детей перегрева может возникнуть даже при температуре, которая является вполне комфортной для взрослых. Сначала ребенок становится капризным, чрезмерно возбужденным, часто просит пить. У него выступает холодный пот, кожа на лице краснеет, возникают спазмы и боли в животе. Если вовремя не среагировать на эти симптомы и не обеспечить помощь, приняв их за переутомления или признаки вирусного заболевания, состояние ребенка быстро ухудшится. Появится резкая слабость, сильная головная боль, сонливость, потемнение в глазах, головокружение, также могут начаться зрительные галлюцинации. Кожа ребенка сначала будет влага, а затем выделение пота уменьшится или вовсе прекратится. Кожа станет сухой и горячей. Может появиться у ребенка посинение (цианоз) слизистых оболочек. Температура тела повысится, возникнет одышка, тахикардия, олигурия, артериальная гипотензия. В некоторых случаях может произойти частичная или полная потеря сознания и появиться у ребенка судорожный синдром. Все это свидетельствует о скором дегидратации или потерю жидкости организмом. У детей тепловой и солнечный удар часто вызывает рвоту, тошноту, носовые кровотечения.

Помощь при солнечном или тепловом ударе

При возникновении симптомов теплового удара у ребенка необходимо срочно вызвать скорую помощь и госпитализировать ребенка в отделение интенсивной терапии. До приезда врача, чтобы оказать первую помощь, следует провести перечисленные ниже меры, которые помогут ослабить симптомы и частично охладить организм ребенка.

Необходимо устранить факторы, которые привели к перегреву тела. Ребенка нужно удалить от источников тепла прямого действия и солнечных лучей, переместив ее в прохладное место с хорошей вентиляцией. Желательно, чтобы температура в помещении была не более 20 градусов. В комнате нужно открыть окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.

Необходимо как можно быстрее дать ребенку холодный напиток. Оптимальным вариантом будет растворения в бутылке холодной воды пол чайной ложки соли, хотя можно использовать и готов солевой растворы. Ребенок должен пить часто, но небольшими порциями, чтобы не возникла рвота.

Одежда ребенка нужно снять, а под голову подложить мягкую невысокую подложку (подушку). Тело ребенка следует накрыть влажным холодным простыней или провести обтирание тела мокрым холодным полотенцем.

К затылку и лбу ребенка нужно приложить холодные компрессы. Для этого можно применить полотенца, смоченные холодной водой. Если есть возможность, ребенку можно сделать ванну с температурой воды 18 градусов. При потере сознания нужно дать понюхать нашатырный спирт.

Тяжесть состояния ребенка при тепловом ударе может оценить только врач. Он введет внутривенно нужное количество жидкости. Рекомендуется соблюдение постельного режима в течение нескольких дней после теплового удара. Организму ребенка необходимо полностью восстановиться после перегрева, поскольку существует вероятность повторного теплового удара. Также следует соблюдать диету. Общее количество пищи в дневном рационе ребенка нужно уменьшить до 50 — 60%, отдавая предпочтение кисломолочным продуктам. В течение следующих дней количество пищи нужно постепенно увеличивать до соответствующей нормы.

Помощь при тепловом и солнечном ударе.
Помощь при тепловом и солнечном ударе.

 

Предупреждение солнечного удара у детей

Нужно помнить, что дети должны находиться в хорошо проветриваемых помещениях, температура воздуха в которых не превышает +21 — 23 градусов. Такие условия можно обеспечить простым открытием окон или использованием кондиционера.

Во время прогулок в жару следует обязательно применять головные уборы, они защищают голову ребенка от прямого попадания солнечных лучей. Но лучше чтобы дети находились в тени деревьев или зонтиков.

В сильную жару рекомендуется одевать ребенка в вещи, хорошо пропускают воздух. Обычно это одежда из натуральных тканей или вискозы. Также желательно выбрать одежду светлого цвета.

Детям нужно давать достаточное количество напитков (охлажденного зеленого чая, минеральной воды, отваров ягод и фруктов, хлебного кваса). Это позволит избежать обезвоживания организма.

Не следует перекармливать ребенка в жаркие дни. Дневной рацион должен состоять из меньших порций некалорийной нежирной пищи.

Двигательную активность ребенка нужно ограничить, как и длительное пребывание на солнце.

Запретить ребенку находиться на солнце во время его максимальной активности (с 12.00 до 16.00). Также нужно следить, чтобы ребенок не уснула на пляже, а пребывание на раскаленном песке следует чаще чередовать с пребыванием в воде.

Все эти простые советы позволят значительно уменьшить риск возникновения теплового или солнечного удара у ребенка. При их соблюдении ваш ребенок и вы получите летом лишь положительные эмоции и хорошее настроение.

Поделиться в социальных сетях
Share on VKShare on Facebook2Share on Google+0Tweet about this on Twitter



Комментарии: